美国儿科协会明确提出：半岁内，吃母乳或配方奶的婴儿通常无需补充水。6~12月龄的宝宝，每喝1口水大概5~10ml左右，家长在宝宝两餐之间可以用鸭嘴杯吸管杯喂水，让宝宝逐渐习惯喝水。1岁以上的宝宝习惯喝水后，孩子活动后每次可能会饮20~50ml，家长记得提醒饮水就好了，不用太执着于何时喝水。另外，婴幼儿用的水杯，容量大小是和年龄大小有关的。1 岁以下的水杯一般容量150ml~200ml，1岁以上多在300ml~500ml，带孩子外出2小时带一杯水就足够了。
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